出现这六种症状，小心被乳腺癌盯上！

乳房常被认为是女性美丽的象征之一

但同时乳房也很脆弱——

全球每年有230万女性受乳腺癌影响

乳腺癌常被称为“粉红杀手”

是威胁女性健康的头号癌种

适龄女性规范化筛查、早诊早治

是降低乳腺癌死亡率的重要途径

我们先来认识一下

乳腺癌的一些典型症状

∨乳腺癌六大典型症状
1、乳头溢液

非哺乳期妇女，如果发现乳头有非正常液体溢出，尤其是脓液、咖啡色液体或者血性液体溢出时，则要警惕。

2、乳房包块

这是乳腺癌的最常见表现。一般是单个肿块，并且没有疼痛的感觉。摸起来比较硬，有表面不光滑、界限不太清楚、不易推动等特点。当触摸有包块时，应特别留意有无日益增大的现象。

3、乳房“酒窝”

肿瘤的增生使乳房表面皮肤因受到牵拉而出现凹陷，外形像人脸颊上的酒窝，也叫“酒窝征”。

4、乳头皱缩

乳头有回缩、偏位或内陷，以及双侧乳头不对称的现象。

5、腋窝淋巴结

排除炎症因素，腋窝淋巴结出现肿大的现象。

6、乳房橘皮样变

皮肤组织上发生变化，如起皱纹，皮肤像橘子皮的外观。

如果有出现以上任意一种症状

 要及早到正规医院进行检查

早期乳腺癌90%以上能治愈

中、晚期乳腺癌治愈率则降至70%和50%左右

小陈

我岳母以前有得过乳腺癌，那我老婆会不会得啊？好担心！

专家

如果你老婆的直系亲属曾经患过乳腺癌，那么她患上乳腺癌的可能性也会相对高一些。

乳腺癌的高危因素

注意：

• 红色字是不可改变的危险因素
  

• 橙色字是潜在可改变因素

• 绿色字是可改变因素

家庭或基因相关因素

• 肿瘤家族史，特别是直系亲属患乳腺癌

• 突变基因携带者

个人因素

• 年龄增加

• 良性肿瘤史

• 绝经后肥胖或超重

生育史

• 初潮年龄早（12岁以前）

• 未育或多育

• 初产年龄晚（大于35岁）

• 绝经晚（大于55岁）

• 未哺乳

生活方式

• 长期大量饮酒或吸烟

• 高脂肪、高动物蛋白、高热量饮食

乳腺疾病史或激素使用

• 长期口服或注射雌激素或孕激素

• 增生性疾病

• 小叶原位癌

其他

• 乳腺X射线摄片腺体密度高

• 30岁前接受胸部放射治疗史

小陈

呜呜，那我老婆是高危人群咯。乳腺癌要怎么预防呢？快教教我，我来监督她

专家

预防乳腺癌要从生活中的点滴做起。

生活中如何预防乳腺癌
饮食

• 合理膳食，少吃高脂肪饮食。

• 多吃新鲜蔬菜和水果，增加全谷物、膳食纤维摄入。

情绪

• 整生活节奏，避免过度紧张。

• 培养乐观情绪，少生闷气。

生活

• 戒烟限酒，避免二手烟暴露。

• 有规律地保持适量的运动，维持健康体重，避免肥胖或超重。

激素

尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品，特别是更年期妇女。

疾病

乳房内的良性肿瘤或其他病变要及早治疗。

其他

• 生育的年龄尽量不要太晚。

• 养育子女提倡母乳喂养。

温馨提示

女性应定期做乳房检查：

乳腺癌并不可怕

关键是早发现，早治疗！

祝大家都健健康康美美哒

制作：阮冰瑜、龙遗芳

专业审核：廖羽

初审：刘隽

审核：林鹏

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